Dry needling is een techniek die gebruik maakt van heel fijne naaldjes waarmee de huid wordt doorprikt. Deze naalden zijn vergelijkbaar met de naaldjes die bij acupunctuur worden gebruikt, maar in tegenstelling tot acupunctuur wordt bij dry needling het naaldje bewogen in de onderliggende spier. Deze behandelmethode is effectief voor het behandelen van myofasciale pijn (pijn thv de spier) en triggerpoints. Dit zijn plaatsen in de spier waar verschillende vezels niet meer ontspannen. Ze kunnen ontstaan door verschillende oorzaken: te lang statisch opspannen van een spier, stress, trauma, … Door een naaldje op en neer te bewegen op deze punten, kunnen de spiervezels zich opnieuw ontspannen.
